Ki & Systema in der Selbstverteidigung
Traditionelle Russische Kampfkunst als Transformations-Werkzeug
Systema basiert darauf spontan auf Herausforderungen zu reagieren und adäquat entsprechend einer Situation zu agieren. Es geht dabei um die uns angeborene innewohnende Körperweisheit. Die einzigen Hindernisse dabei sind angelernte Verhaltensmuster und Reaktionen, die den natürlichen Energiefluss im Körper blockieren. Meistens sind dies Ängste und Aggressionen, die uns beherrschen und spontanes natürliches Handeln verhindern.
Inhalte:
• Umgang mit Ängsten und Aggressionen
• Wieder aus der eigenen Natürlichkeit agieren
• Wahrnehmen von Körperreaktionen
• Widerstandsloses Handeln außerhalb von Kampfkunstkonzepten
• Leichtigkeit und Kraft in Körper und Psyche
• Freier Energiefluß
Sa. 25. – So. 26. Januar 2020
im vionic Studio, Hauptstr. 9, 94405 Landau a. d. Isar
Sergei Gulevskiy aus Kiew (Ukraine)
30 Jahre Erfahrung in verschiedenen Kampfkünsten: Karate, Boxen, Aikido, Systema
20 Jahre Erfahrung in K.I. (Körperintelligenz) bei Karl Grunick
Physiotherapeut, Körperorientierter Psychotherapeut, Kinesiologe, energetische Heilkünste
Sa. 10 -18 Uhr, So. 10 – 15 Uhr
Kosten: 150 €
Mitbringen: Bequeme Kleidung, falls vorhanden: Bokken, Jo, Tanto
Der Workshop ist auf deutsch und auch für Teilnehmer ohne Kampfkunsterfahrung geeignet.
Infos, Übernachtungsmöglichkeiten und Anmeldung:
info@gong-flying.de und 09951-601620